Selbstführung/Selbstsorge

Selbstsorge, Fürsorge und Wahrnehmung von Grenzen (ASHG 12/26)

12. Oktober 2026

Selbstsorge, Fürsorge und Wahrnehmung von Grenzen

Montag, 12. Oktober 2026, 09.15-16.30 Uhr | Universität Bern, UniS, Schanzeneckstrasse 1, Raum A-119

Das Modul behandelt die Gefahren des Ausbrennens im seelsorgerischen Alltag. Es zeigt Wege auf, wie eigene Ressourcen bewahrt werden können, und fördert die Sensibilität für den Schutz sowie die Wahrung eigener und fremder Grenzen.

Seelsorge bedeutet, sich auf professionelle Weise sowohl um andere als auch um sich selbst zu kümmern. Eine Studie zeigt, dass fast die Hälfte der Seelsorgerinnen und Seelsorger durch stressbedingte Belastungen gesundheitlich gefährdet sind. Gleichzeitig ist es wichtig, die eigenen Grenzen sowie die Grenzen anderer bewusst wahrzunehmen und zu respektieren. Im Kurs werden zentrale Elemente, Ressourcen und Strategien für eine wirksame Burn-out-Prävention sowie für den achtsamen Umgang mit Grenzen reflektiert.

Die Teilnehmenden

  • kennen konkrete Strategien zur Vermeidung von Burn-out und lernen, ihre eigenen Ressourcen zu stärken, um eine erfüllende und effektive Seelsorgepraxis zu gewährleisten;
  • sind sensibilisiert für Grenzverletzungen und können entsprechende Warnsignale erkennen.
Lösungen entwickeln – Hermeneutische Reflexion
Lösungen entwickeln – Kreativität
Beziehungen gestalten – Beziehung und Empathie
Einfluss nehmen – Auftritt und Repräsentation
Einfluss nehmen – Kommunikation

Sekretariat AWS Schweiz, Unitobler, Länggassstrasse 51, 3012 Bern
Tel. +41 (0)31 684 45 70
marie-claire.thomann@unibe.ch

Anmeldung

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Ausschreibung und Anmeldung

Interdiözesane Fort- und Weiterbildungen, Selbstführung/Selbstsorge, Selbstsorge

Daten

12. Oktober 2026

09:15

16:30

Präsenz

Hinweis

1 Bildungstag

Kursleitung & Referent:innen

Teilnahmebeitrag & Leistungen

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Kurskosten: CHF 275.-
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Pensionskosten

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Interne Notiz

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Anmeldeschluss

12. Juli 2026

Kursunterlagen zum Download